Emagrecendo com Saúde

Olá tudo bem??
Hoje é sexta-feira, e tive uma surpresa maravilhosa, eliminei 1,800 kg, essa semana...\o/ Feliz demais!!! vou atualizar minha escadinha...
Estou melhorando bastante com o tratamento, vim aqui postar umas dicas pra vcs rirem um pouco, kkkkkkkkkk

Dicas para emagrecer

Se você quer fazer dieta para emagrecer, lembre-se destas dicas muitos
simples:

1-  Se você comer e ninguém ver, não engorda.

2-  Se você comer junto com alguem, calorias não contam se vocês comerem exatamente a mesma
quantidade.

3-  Comer do prato do outro não engorda.

4-  Biscoito quebrado não engorda.

5-  Comer em cinema tipo pipoca, chocolate, refrigerante, não
engorda porque é somente por diversão.

6-  Alimentos para fins medicinais não engordam: como
sorvete para refrescar, chocolate para dar energia, entre
outros.

7-  Comer comida da geladeira a noite não engorda, porque as
calorias estão congeladas.

8-  Bolos, tortas, pães não engordam pois as calorias foram
queimadas com o calor do forno.

9-  Comer em pé faz com que as calorias desçam para a perna e estas
serão eliminadas quando você andar.

10-  Se você comer um sanduiche e tomar um refrigerante diet,
cancela as calorias.

11-  Comida de Natal não engorda pois é um presente do Papai
Noel.

KKKKKAAAKKKKK...

SERIA ÓTIMO SE FOSSE VERDADE

Força pra continuar...

Cris Mendes